Hong Kong, 1984 : Lung et Wai, deux amis d’enfance, vivent dans un HLM de Shatin. Peu brillants en classe, les deux adolescents sont recrutés par le principal de leur école pour former une équipe de base ball, les Shatin Martins. Malgré le coaching sévère mais juste de l’enseignant, l’esprit d’équipe peine à prendre. Wai décide alors de jeter l’éponge tandis que Lung s’accroche, trouvant dans la compétition la confiance qui lui a si longtemps manqué.