Lars Rasmussen og Kristina Mulle Kristiansen har deres sag for med de ni glade håndboldamatører, og der synes uendelig lang vej mod finalen og kampen mod de jernhårde ladies fra 90erne. ZULU HK bliver tæsket igennem af en personlig træner, der ubarmhjertigt sliber kageformen til, og så spiller holdet deres første kamp - mod en flok dygtige udviklingshæmmede.